Lewandowska problem Polaków

W przytoczonych przez Lewandowską statystykach możemy przeczytać, że sprawa z miesiąca na miesiąc jest coraz bardziej alarmująca. Ma na to wpływ pandemia koronowirusa, która zmusiła część mieszkanów Polski do ograniczenia działalności sportowej.

Według najnowszych badań, w okresie pandemii aktywność sportową ograniczyło aż 34% Polaków, co znalazło odzwierciedlenie we wzroście osób chorych na nadwagę i otyłość.

Lewandowska podkreśla, że brak sportu to niejedyny aspekt, dzięki któremu problem wyskalował. Zdaniem trenerki, dużą rolę we wzroście osób z otyłością i nadwagą są niedobre przyzwyczajenia kulinarne, które zostały nabyte w trakcie pandemii.

- Na aktualny stan wpływ miał na pewno także aspekt żywieniowy. Choć wielu z was często wspomina, że czas w domu był okresem, który mogliście poświęcić na gotowanie, jednocześnie zaznaczacie, że jedliście znacznie częściej i więcej, niż w normalnych okolicznościach. Wielokrotnie wynikało to nie tyle z fizjologicznego odczucia głodu, ile po prostu z nudy i monotonii - tłumaczy Anna - podkreśla Lewandowska

Zdaniem Lewandowskiej, lekarstwem na problemy z otyłością i nadwagą jest powrót do aktywności sportowej i powrót do dawnych zwyczajów żywieniowych.

Mimo że duża część społeczeństwa zmaga się z otyłością i nadwagą, to mało kto podejmuje się leczenia tych chorób. Lekceważenie problemu może mieć jednak katastrofalne skutki.

Problemy z nadwagą i otyłością mogą okazać się tragiczne w skutkach, a lista chorób, na które można dzięki nim zachorować, poraża. Mowa, chociażby o problemach z sercem, zwiększonym prawdopodobieństwie śmierci z powodu zawału, czy cukrzycą.

Według statystyk płynących z CBOS, z problemami z utrzymaniem prawidłowej wagi w 2019 roku mierzyło się ponad 59% społeczeństwa Polski. 

Anna Lewandowska od lat propaguje zdrowy tryb żywienia i aktywność sportową. Z jej rad żywieniowych i treningowych skorzystały już miliony Polaków.