Pudzian zdradził wielki sekret.
Mariusz Pudzianowski to prawdziwie ikoniczna postać w świecie polskiego sportu.
Były strongman nadal aktywnie pracuje nad swoją formą, nawet jeśli nie dźwiga już niebotycznych ciężarów.
Wciąż pozostaje m.in. aktywnym wojownikiem MMA, siejąc postrach wśród swoich rywali.
A żeby to było możliwe, Pudzianowski musi pozostawać w ścisłym reżimie treningowym.
I właśnie na ten temat postanowił odnieść się w swoich mediach społecznościowych.
Nagrywając filmik z treningu, Pudzian postanowił sprzedać swoim fanom złotą radę.
Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Mariusz Pudzianowski (@pudzianofficial)
Post udostępniony przez Mariusz Pudzianowski (@pudzianofficial)
Warto posłuchać mistrza!
- I pamiętajcie. Systematyka! - podkreślił Pudzianowski.
Wszyscy sportowcy-amatorzy z pewnością mogą sobie wziąć te słowa do serca i wyryć je głęboko w swojej mentalności.
Z takiej kopalni wiedzy i przesłań żal nie skorzystać...
