SZPILKA vs BIDENKO. Psycholog prostuje psychikę Szpilki. "Prowadzę z Arturem trening mentalny"

To ceniony fachowiec, który pomagał Mariuszowi Wachowi przed starciem z Władymirem Kliczką, Krzysztofowi Włodarczykowi, Pawłowi Kołodziejowi, a także siatkarzom Resovii Rzeszów i piłkarzom Legii Warszawa.

- Z trenerem Fiodorem Łapinem współpracuję od lat. On i Artur wspólnie podjęli decyzję, bym im pomógł - mówi Nowicki, który woli, by nazywać go trenerem od przygotowania mentalnego niż psychologiem.

- Artur nie przechodzi terapii. Prowadzę z nim trening mentalny, pracuję nad siłą i odpornością psychiczną zawodnika - tłumaczy Nowicki. - Aktualne cele naszych spotkań są dwa: praca nad koncentracją oraz kontrola emocji. Jeśli moja praca będzie uzupełnieniem świetnej pracy techniczno-taktycznej, jaką wykonuje trener Łapin, to Szpilka ma przed sobą ogromną przyszłość.

Psychologia jest szczególnie ważna właśnie w sportach walki. - Jeśli piłkarz nie "wejdzie" psychicznie w mecz, trener może go zmienić, zanim swoim nastawieniem zacznie zarażać innych. A bokser ma wsparcie w narożniku, ale po gongu jest w ringu sam. Francuscy naukowcy twierdzą, że sportowiec w obliczu tysięcy widzów narażony jest na tak wielki stres jak człowiek w obliczu zagrożenia zdrowia lub życia. Oczywiście tłum kibiców pomaga, pobudza, ale warto też umieć ten stan pobudzenia kontrolować - dodaje Nowicki, który już zauważa pierwsze efekty pracy ze Szpilką.

- Obserwuję sparingi Artura i dostrzegam, że jego koncentracja jest już na wyższym poziomie. Widać też pierwsze efekty samokontroli, Artur umiejętnie przenosi na ring to, co ćwiczymy podczas spotkań. Trzeba jednak długiej i systematycznej pracy, żeby te zachowania przychodziły automatycznie - podsumowuje Nowicki.

Nie przegap!

Gala boksu w Rzeszowie w Polsacie Sport 20 kwietnia od godziny 20.00. Walka Szpilki również w Polsacie od 23.00