Sesja rozpocznie się pierwszą rundą biegu na 200 metrów mężczyzn. Krótko po niej odbędą się kwalifikacje męskiego trójskoku. Polscy kibice będą się wówczas przygotowywać do tego, co wydarzy się później. O 20 do koła wejdą zawodniczki biorące udział w finałowym konkursie rzutu młotem. Wśród nich wielka mistrzyni Anita Włodarczyk, która obiecała zrobić w Londynie show. Pomogą jej w tym rywalki. Mowa także o innych reprezentantkach Polski. Malwina Kopron i Joanna Fiodoruk celują w medale. Scenariusz mało prawdopodbny, ale wciąż realny: trzy Polki na podium londyńskich mistrzostw świata. Jakie to by było cudowne!
O 20:30 rozpoczną się pierwsze zmagania na 400 metrów przez płotki kobiet. Na liście startowej jest Joanna Linkiewicz. Będziemy trzymać kciuki, by nasza reprezentantka znalazła sie w kolejnej fazie zawodów. Na 400 metrów przez płotki pobiegnie również Patryk Dobek. Polak wystartuje już w pierwszym z trzech wyścigów. Do mety musi dobiec jako pierwszy lub drugi, by awansować do finału. Jeśli to się nie uda, pozostaje liczyć, że jego czas będzie na pierwszym lub drugim miejscu w stawce zawodników, którzy nie uzyskali kwalifikacji. Parę minut przed 22 odbędzie się półfinałowy bieg na 400 metrów Igi Baumgart. W jej przypadku obowiązują identyczne zasady jak u Patryka Dobka.
Dzień zakończą dwa finały. Pierwszym będzie konkursu biegu na 110 metrów przez płotki mężczyzn. Drugim bieg na 1500 metrów kobiet. Wystąpi w nim Angelika Cichocka, której życzymy oczywiście medalu.
Harmonogram na 4. dzień MŚ w Londynie