Przed kilkoma dniami Joanna Jóźwik wystartowała z nowym projektem "JJ Run Clan", w którym stara się zainspirować ludzi do biegania. - Jestem MEGA podekscytowana, że wreszcie mój nowy projekt ujrzy światło dzienne! - napisała na starcie nowej inicjatywy. - Kobiety moje kochane, wiem jak bieganie i sportowy tryb życia zbudował mnie jako człowieka, chcę Wam przekazać jak najwięcej. Stwórzmy klan tupiących nóżek, podskakujących kucyków i silnych charakterów! Już jutro pierwszy trening! Zaczniemy od mięśni brzucha. Obserwuj @jjrun_clan i dołącz do kicającej społeczności - tak reklamowała swój pomysł.
Talant Dujszebajew: Dzięki wnukowi zapominam o tym całym szaleństwie
Każdego dnia lekkoatletka pokazuje w mediach społecznościowych zestawy ćwiczeń na różne partie ciała. Były więc m.in. ćwiczenia na mięśnie brzucha, a potem na mocne pośladki. Teraz pokazała, że takie treningi mogą być nie tylko wyczerpujące, ale i odczuwalne dla organizmu. Wrzuciła filmik na którym podnosząc się z łóżka ma duży problem z chodzeniem. To właśnie przez bolące od treningu pośladki. Bo sport wymaga poświęceń. - Ale właściwie to wszystko w porządku - napisała pod filmem i dodała rozbawioną buźkę. Nagranie spodobało się i było komentowane przez internautów. "Genialnie", O ja też tak", "Zabawne, ale prawdziwe haha" - pisali obserwujący jej profil. - Ja tak mam po wczorajszych ćwiczeniach z Panią - przyznała kolejna osoba. Z kolei inny internauta dopytywał: - Po ilu powtórzeniach tak pięknie wchodzi w tyłek?
Kimi Raikkonen zamiast bolidem Formuły 1 rozbija się dostawczakiem
