Tak mieszka Mariusz Pudzianowski

i

Autor: Instagram/ pudzianofficial Tak mieszka Mariusz Pudzianowski

wydało się

Wielki sekret Mariusza Pudzianowskiego ujrzał teraz światło dzienne! Siłacz musiał to ujawnić, naciskali na niego

2023-11-10 8:41

Pomimo upływu lat, fani nadal mogą być pod ogromnym wrażeniem formy, jaką stale prezentuje prawie 47-letni już Mariusz Pudzianowski. Gwiazdor KSW zasuwa w pocie czoła na siłowni, aby utrzymać swoją muskulaturę, jednak część fanów stale naciskała na niego, aby były strongman ujawnił swój sekret i zdradził, co takiego robi, aby utrzymać widoczne mięśnie brzucha. Okazuje się, że wystarczy jedno ćwiczenie.

Dla wielu fanów Mariusz Pudzianowski może być przede wszystkim przykładem samozaparcia i ciężkiej pracy. Gwiazdor KSW i były strongman osiągnął w swoim życiu już naprawdę wiele, jednak mimo to nie osiada na laurach i dalej ciężko pracuje, każdego dnia prowadząc swoje kolejne biznesy oraz ćwicząc w pocie czoła w swojej siłowni. Przy okazji "Pudzian" dzieli się ze swoimi fanami tym, co dzieje się aktualnie w jego życiu i odpowiada na ich pytania, często niełatwe. Tym razem postanowił, że ujawni on jeden ze swoich sekretów, który interesuje internautów już od dłuższego czasu. Chodzi o mięśnie widoczne na jego brzuchu. 

Mariusz Pudzianowski po latach ujawnił swój wielki sekret! Fani nie odpuszczali, musiał to powiedzieć

Niebawem Mariusz Pudzianowski skończy 47 lat, jednak w dalszym ciągu może on pochwalić się świetną formą i olbrzymim umięśnieniem. Fanów siłacza zaczęło więc interesować, jak "Pudzian" to robi, że na jego brzuchu cały czas widoczna jest "krata". Po długich namowach, gwiazdor federacji KSW postanowił ujawnić co robi, aby partie te były cały czas widoczne.

Wielki sekret Mariusza Pudzianowskiego ujrzał teraz światło dzienne! Siłacz musiał to ujawnić, naciskali na niego

Zadajecie ciągle pytanie „Pudzian, co Ty robisz, że brzuch u Ciebie się trzyma mimo wieku?” No co robię… Na koniec treningu zawsze 6-7 serii 20-30 powtórzeń – ujawnił Pudzianowski pokazując, jak robi brzuszki z pięciokilowym obciążeniem na karku. Pomimo niemałego ciężaru, "Pudzian" z ogromną lekkością wykonywał kolejne powtórzenia pokazując, że może pochwalić się olbrzymią siłą. Zobaczcie sami w "TikToku" poniżej.

Jak dobrze znasz Tomasza Adamka?

Pytanie 1 z 11
Pas jakiej federacji kategorii półciężkiej dzierżył Tomasz Adamek?
Najnowsze