Ewa Swoboda pokazała zdjęcie prosto z łóżka. Z tak intymnej strony fani jeszcze jej nie poznali

Ewa Swoboda od dobrych kilku lat jest prawdziwą gwiazdą polskiej lekkoatletyki. Za nią niezwykle udany sezon, którego najważniejszym momentem było 6. miejsce podczas mistrzostw świata w Budapeszcie. Jest to najlepszy wynik w historii polskiego sprintu, a 26-latka z Żor została też najlepszą Europejką. To sprawia, że kibice z optymizmem patrzą na przyszłoroczne igrzyska olimpijskie, na których Swoboda może powalczyć o spełnienie największych marzeń. Fani mocno trzymają za nią kciuki - jej popularność widać m.in. po profilu na Instagramie, który obserwuje aż 320 tysięcy użytkowników! Ostatnio każdy z nich mógł poznać ulubienicę od nieco innej strony.

25 zdjęć

Ewa Swoboda intymnie prosto z łóżka

Od pewnego czasu Swoboda mocno dba o odpowiednią regenerację, a najlepszym sposobem jest po prostu zdrowy sen. W tym pomaga jej specjalny zegarek, a efekty są na tyle piorunujące, że 26-latka postanowiła o nich szerzej opowiedzieć. "Jesień pełną parą. Robicie już przymiarki do snu zimowego? Ja przespać tej części roku na pewno nie zamierzam, ale zadbanie o jakościowy sen… To od długiego czasu ważna dla mnie rzecz" - zaczęła sprinterka.

"Odkąd monitoruję swój sen, mam motywację, by trzymać się zdrowej rutyny w sypialni. Jednak tak naprawdę najlepszym motywatorem są dla mnie efekty. Jak wygląda moja codzienność, gdy dobrze się wysypiam? Mam więcej energii, rzadziej się przeziębiam, jestem bardziej odporna na stres i codzienne wyzwania, mam lepsze wyniki na treningach! Zauważam szybszą przemianę materii, mam lepszy nastrój i stabilne samopoczucie" - wyznała Swoboda, ilustrując swoje słowa wymownym porannym zdjęciem z łóżka.