Lewandowska trzyma się za CIĄŻOWY BRZUSZEK i daje ważny wykład. Zachęca do treningu z butelkami

Nie od dziś wiadomo, że Anna Lewandowska uwielbia trenować i robi wszystko, by zachować znakomitą formę. Nie tylko na co dzień, ale również podczas ciąży. W zeszłym tygodniu Robert Lewandowski ogłosił podczas meczu Ligi Mistrzów, że razem z żoną spodziewają się narodzin drugiego dziecka. Trenerka fitness robi wszystko, by nie odpuszczać ćwiczeń!

Lewandowska w najnowszym wpisie na Instagramie lekko zakrywa powoli pojawiające się krągłości, trzymając brzuch swoimi rękami. Przypomniała też fankom, dlaczego nie warto rezygnować z treningów nawet pomimo brzemiennego stanu. Trenerka przypomina o dowodach naukowych na zalety ćwiczeń!

- Odpowiednio dobrane i bezpieczne treningi niebywale korzystnie wpływają na prawidłowy przebieg ciąży i porodu. To już zostało udowodnione. Podkreślam, że dzięki aktywności fizycznej podczas ciąży powrót do formy po jej zakończeniu jest znacznie szybszy i przyjemniejszy - przypomina swoim obserwującym Lewandowska!

Podkreśliła jednak jeden, bardzo istotny fakt w tej sprawie! Treningi należy uskuteczniać tylko wtedy, gdy żadnych przeciwwskazań nie ma lekarz prowadzący ciążę. Robert w wywiadach z mediami przyznał, że jego żona jest w tym momencie w czwartym miesiącu ciąży. Co jeszcze mówił na temat cieszynki i ciąży? Sprawdźcie tutaj!