Justyna Kowalczyk

i

Autor: archiwum se.pl

Biegi narciarskie. Justyna Kowalczyk wraca do treningów, kolano już nie dokucza

Dariusz Chrabałowski
Dariusz Chrabałowski
2012-05-05 4:00

Justyna Kowalczyk (29 l.) rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu. W austriackim Ramsau i na lodowcu Dachstein trenuje dwa razy dziennie. Prawe kolano operowane 20 marca w Warszawie już nie boli.

Najnowsze z działu
Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać

Śmiechom nie było końca

Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać
Skoki dzisiaj Transmisja TV. Gdzie oglądać Puchar Świata w Lillehammer? Mikst piątek 22.11 stream online

Ruszają skoki!

Skoki dzisiaj Transmisja TV. Gdzie oglądać Puchar Świata w Lillehammer? Mikst piątek 22.11 stream online
Adam Małysz z obawami przed startem nowego sezonu. Nie mógł nie wspomnieć o tej porażce Polaków, ma też apel do kibiców

podzielił się swoimi nadziejami

Adam Małysz z obawami przed startem nowego sezonu. Nie mógł nie wspomnieć o tej porażce Polaków, ma też apel do kibiców
Thomas Thurnbichler zgarnia potężną pensję jako trener polskich skoczków! Takiej wypłaty można pozazdrościć

Pokaźna suma

Thomas Thurnbichler zgarnia potężną pensję jako trener polskich skoczków! Takiej wypłaty można pozazdrościć
Kamil Stoch podjął już decyzję o zakończeniu kariery! Żona skoczka wszystko ujawniła. Aż opada szczęka po wyznaniu Ewy Bilan-Stoch

Nastąpiła zmiana planów

Kamil Stoch podjął już decyzję o zakończeniu kariery! Żona skoczka wszystko ujawniła. Aż opada szczęka po wyznaniu Ewy Bilan-Stoch

- Ale na razie treningi Justyny są mniej intensywne niż zazwyczaj. Wciąż oszczędzamy operowaną nogę, unikamy biegów przełajowych oraz techniki łyżwowej na nartach - mówił "Super Expressowi" trener Aleksander Wierietielny (65 l.).

Oprócz trenera Wierietielnego Justyną opiekują się jeszcze: fizjoterapeuta, smarowacz oraz testujący narty znany biegacz Maciej Kreczmer.

- Rano Justyna ma poranny rozruch na nartorolkach, a po śniadaniu dwie godziny biega klasykiem na nartach na lodowcu. Po obiedzie pływa albo ćwiczy w siłowni. Ale bez znacznych ciężarów, to raczej gimnastyka - opowiada Aleksander Wierietielny.

Nasi Partnerzy polecają
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!

Materiał sponsorowany

Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników
Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników

Materiał sponsorowany

JUSTYNA KOWALCZYK
KOWALCZYK OPERACJA
BIEGI NARCIARSKIE
KOWALCZYK KONTUZJA
Więcej z działu - Sporty Zimowe
Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać

Śmiechom nie było końca

Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać
Skoki dzisiaj Transmisja TV. Gdzie oglądać Puchar Świata w Lillehammer? Mikst piątek 22.11 stream online

Ruszają skoki!

Skoki dzisiaj Transmisja TV. Gdzie oglądać Puchar Świata w Lillehammer? Mikst piątek…
Adam Małysz z obawami przed startem nowego sezonu. Nie mógł nie wspomnieć o tej porażce Polaków, ma też apel do kibiców

podzielił się swoimi nadziejami

Adam Małysz z obawami przed startem nowego sezonu. Nie mógł nie wspomnieć o tej pora…
Thomas Thurnbichler zgarnia potężną pensję jako trener polskich skoczków! Takiej wypłaty można pozazdrościć

Pokaźna suma

Thomas Thurnbichler zgarnia potężną pensję jako trener polskich skoczków! Takiej wyp…
Kamil Stoch podjął już decyzję o zakończeniu kariery! Żona skoczka wszystko ujawniła. Aż opada szczęka po wyznaniu Ewy Bilan-Stoch

Nastąpiła zmiana planów

Kamil Stoch podjął już decyzję o zakończeniu kariery! Żona skoczka wszystko ujawniła…
Uratuje polskie skoki? Alexander Stoeckl jest pewny swego: oni są lepsi niż rok temu

Puchar Świata

Uratuje polskie skoki? Alexander Stoeckl jest pewny swego: oni są lepsi niż rok temu
Thomas Thurnbichler nie owijał w bawełnę przed startem Pucharu Świata. Tak wygląda jego współpraca ze Stochem

Wszystko jasne

Thomas Thurnbichler nie owijał w bawełnę przed startem Pucharu Świata. Tak wygląda j…
Kubacki szczerze o decyzji Stocha. Też myślał o zrezygnowaniu z Thurnbichlera?

Powiedział szczerze!

Kubacki szczerze o decyzji Stocha. Też myślał o zrezygnowaniu z Thurnbichlera?
Najnowsze
Na to musi uważać Legia w hicie kolejki z Cracovią. To będzie dla niej bolesna strata, uniknie kłopotów z Pasami?

Krakowski test

Na to musi uważać Legia w hicie kolejki z Cracovią. To będzie dla niej bolesna strat…
Tak przebiega głosowanie w KO. Posłanka trzaska SMS

Polityka od kuchni

Tak przebiega głosowanie w KO. Posłanka "trzaska" SMS
26
Pytanie na śniadanie bije konkurencję na łeb! Są dokładne wyniki. Którą gwiazdę programu widzowie oglądają najchętniej?

Ujawniamy!

"Pytanie na śniadanie" bije konkurencję na łeb! Są dokładne wyniki. Którą gwiazdę pr…
10
Pierwsza miłość, odcinek 3906: Kalina odetnie Krystiana od Marlenki? Zakaz zbliżania i dramat ojca bez prawa widzeń! - ZDJĘCIA

Pierwsza miłość

Pierwsza miłość, odcinek 3906: Kalina odetnie Krystiana od Marlenki? Zakaz zbliżania…
Dla kibiców Legii był jak Prometeusz. Tomasz Arceusz mówi o szansach byłego klubu na tytuł, wskazał piłkarza, który przydałby się w stolicy [ROZMOWA SE]

Widziane z Finlandii

Dla kibiców Legii był jak Prometeusz. Tomasz Arceusz mówi o szansach byłego klubu na…
Barwy szczęścia, odcinek 3088: Powrót Cezarego do Polski to katastrofa. Matka z Sofią zaskoczą Rawicza na lotnisku

Barwy szczęścia

Barwy szczęścia, odcinek 3088: Powrót Cezarego do Polski to katastrofa. Matka z Sofi…
Papaja w pielęgnacji? Yumi wie, jak rozgrzać Twoją jesienną rutynę!

Strefa beauty

Papaja w pielęgnacji? Yumi wie, jak rozgrzać Twoją jesienną rutynę!
Na dobre i na złe, odcinek 937: Paweł Małaszyński zostanie w obsadzie na dłużej! Tretter załatwi Aleksowi pracę w Leśnej Górze - ZDJĘCIA

Na dobre i na złe

Na dobre i na złe, odcinek 937: Paweł Małaszyński zostanie w obsadzie na dłużej! Tre…
Ogłoszą, że Putin nie żyje? Zamknęli sobowtóra w bunkrze

General SVR wciąż nadaje

Ogłoszą, że Putin nie żyje? "Zamknęli sobowtóra w bunkrze"
Kuszą mężczyzn wizualizatorem erekcji! Czy ciekawość zwycięży nad krępacją?

Jak to działa?

Kuszą mężczyzn wizualizatorem erekcji! Czy ciekawość zwycięży nad krępacją?
Skandynawski sekret piękna. Wyjątkowy zestaw prezentowy dla miłośników pielęgnacji

Strefa beauty

Skandynawski sekret piękna. Wyjątkowy zestaw prezentowy dla miłośników pielęgnacji
Iga Świątek musi dzielić się Darią Abramowicz z innymi zawodniczkami. To wielkie nazwiska, na pewno o nich słyszeliście

Iga i Daria

Iga Świątek musi dzielić się Darią Abramowicz z innymi zawodniczkami. To wielkie naz…
Co się dzieje z polskim złotym?

Kursy walut

Co się dzieje z polskim złotym?
15
Zobaczył pod domem wielkiego tygrysa. Zdążył zrobić jedno. Zwierzę zaczęło polowanie

Jest nagranie!

Zobaczył pod domem wielkiego tygrysa. Zdążył zrobić jedno. Zwierzę zaczęło polowanie
Sensacja z USA! Człowiek Trumpa mówił o Lepperze

Nieznana historia

Sensacja z USA! Człowiek Trumpa mówił o Lepperze
Mariusz Pudzianowski starł się z Jackiem Murańskim! Muran zaczął mu grozić. Mocna spina

Mocna konfrontacja

Mariusz Pudzianowski starł się z Jackiem Murańskim! "Muran" zaczął mu grozić. Mocna …
Imieniny Katarzyny. Życzenia tradycyjne, zabawne, oryginalne, piękne teksty dla Kasi na 25 listopada

Życzenia imieninowe

Imieniny Katarzyny. Życzenia tradycyjne, zabawne, oryginalne, piękne teksty dla Kasi…
11
Barwy szczęścia, odcinek 3083: Marczakowie podli wobec Sofii. Małgorzata przejdzie samą siebie i powie jej o ślubie Cezarego!

Barwy szczęścia

Barwy szczęścia, odcinek 3083: Marczakowie podli wobec Sofii. Małgorzata przejdzie s…
Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać

Śmiechom nie było końca

Padliśmy po tym, co spotkało Apoloniusza Tajnera. Tego nie mógł się spodziewać
17
M jak miłość, odcinek 1831: Natalka ucieknie ze ślubu Bartka i Doroty. Nie będzie mogła patrzeć na ich szczęście - ZDJĘCIA, WIDEO

M jak miłość

M jak miłość, odcinek 1831: Natalka ucieknie ze ślubu Bartka i Doroty. Nie będzie mo…
Iga Świątek już na wakacjach! Tak odpoczywa w tropikach! ZDJĘCIA

Zasłużony urlop

Iga Świątek już na wakacjach! Tak odpoczywa w tropikach! ZDJĘCIA