Trenuj z byłym reprezentantem Polski! Paweł Golański pokazuje jak ćwiczyć w domu [WIDEO]

MaSz

2020-04-18 14:01

Piłkarskie rozgrywki sparaliżowała pandemia koronawirusa. Piłkarze trenują indywidualnie w domach, gdzie dbają o dyspozycję. Treningi wznowiły m.in. kluby Bundesligi, ale gracze trenują w małych grupach. Tak naprawdę może ćwiczyć każdy podczas domowej kwarantanny. Pokazał to po raz kolejny Paweł Golański, który nagranie z przykładowymi ćwiczeniami udostępnił w mediach społecznościowych.

Najnowsze z działu

Znamy szczegóły śledztwa

Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentanta Polski

Liga Narodów

To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i jego piłkarze mogą pluć sobie w brodę

Tomaszewski ostro

Jan Tomaszewski wściekły po blamażu ze Szkocją. Żąda głowy Michała Probierza! „Niech zachowa się jak prawdziwy mężczyzna!”

Piękny czas piłkarki

Przyleciał z Barcelony do Gniezna, by zrobić to Ewie Pajor. Pierwszy prezent na urodziny, drugi to awans na Euro?

Co z tą reprezentacją?

Paweł Kryszałowicz jasno i zwięźle o naszych reprezentantach, żadnych złudzeń dla kibiców. I kiepskie wieści dla Michała Probierza [ROZMOWA SE]

Paweł Golański to były reprezentant Polski. Grał w eliminacjach mistrzostw Europy 2008 (m.in. w pamiętnym meczu z Portugalią 2:1 w Chorzowie), które "Biało-czerwoni" przypieczętowali wywalczeniem pierwszego w historii awansu do finałów.

Juventus chce Milika! Włosi podają świetne statystyki Polaka. To może być hitowy transfer

Selekcjoner Leo Beenhakker powołał go do kadry na EURO 2008, gdzie zagrał w meczu z Niemcami i Austrią. W sumie w drużynie narodowej zaliczył 14 występów, strzelił gola z Estonią. W dorobku ma także sukces z reprezentacją Polski juniorów. W 2001 roku został mistrzem Europy do lat 18. W Polsce grał w takich klubach jak: ŁKS Łódź, Legia Warszawa, Korona Kielce, Górnik Zabrze, a karierę zakończył w pierwszoligowej Chojniczance Chojnice. Występował także w lidze rumuńskiej.

Barcelona traci fortunę na zamknięciu stadionu. Klub podał SZOKUJĄCĄ kwotę

Teraz Paweł Golański jest ekspertem i komentuje mecze w telewizji. Ponadto szkoli przyszłe gwiazdy polskiego futbolu. Wspólnie z byłymi piłkarzami (Przemysław Kaźmierczak i Krzysztof Nykiel) prowadzą Gol Academy - Piłkarska Akademia Mistrzów. Były reprezentant Polski pokazał jak w domowym zaciszu można odbyć piłkarski treningi.

KONFLIKT w Bayernie wisi w powietrzu?! Sytuacja w ekipie Lewandowskiego jest nieciekawa

Zademonstrował zestaw przykładowych ćwiczeń, które może wykonywać każda osoba stęskniona za futbolem. Są to proste ćwiczenia, ale nawet po nich będziecie zmęczeni. Obejrzyjcie nagranie byłego kadrowicza i razem z nim ćwiczcie! Miłej zabawy, nie poddawajcie się!

Śledzą go miliony w mediach społecznościowych. To on zastąpi Arkadiusza Milika w Napoli?