Robert Lewandowski zawstydził polskich piłkarzy gołą klatą

i

Autor: AP Robert Lewandowski zawstydził polskich piłkarzy gołą klatą

Wiemy, jak ćwiczyć, by mieć ciało jak Robert Lewandowski [WIDEO]

FAN
2019-05-31 18:42

Robert Lewandowski to bożyszcze Polek i idol milionów Polaków. Jego fenomenalna sylwetka to dla większości wciąż niedościgniony wzór, ale swoją metamorfozę można rozpocząć już dzisiaj. Mistrzyni Świata Wellness Fitness, Daga Dominiczak specjalnie dla "Super Expressu" mówi, co zrobić, by mieć ciało jak kapitan reprezentacji Polski!

Najnowsze z działu
Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentanta Polski

Znamy szczegóły śledztwa

Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentanta Polski

To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i jego piłkarze mogą pluć sobie w brodę

Liga Narodów

To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i jego piłkarze mogą pluć sobie w brodę

Jan Tomaszewski wściekły po blamażu ze Szkocją. Żąda głowy Michała Probierza! „Niech zachowa się jak prawdziwy mężczyzna!”

Tomaszewski ostro

Jan Tomaszewski wściekły po blamażu ze Szkocją. Żąda głowy Michała Probierza! „Niech zachowa się jak prawdziwy mężczyzna!”
Przyleciał z Barcelony do Gniezna, by zrobić to Ewie Pajor. Pierwszy prezent na urodziny, drugi to awans na Euro?

Piękny czas piłkarki

Przyleciał z Barcelony do Gniezna, by zrobić to Ewie Pajor. Pierwszy prezent na urodziny, drugi to awans na Euro?
Paweł Kryszałowicz jasno i zwięźle o naszych reprezentantach, żadnych złudzeń dla kibiców. I kiepskie wieści dla Michała Probierza [ROZMOWA SE]

Co z tą reprezentacją?

Paweł Kryszałowicz jasno i zwięźle o naszych reprezentantach, żadnych złudzeń dla kibiców. I kiepskie wieści dla Michała Probierza [ROZMOWA SE]

Ciężko doszukać się jakichkolwiek niedociągnięć w ciele Roberta Lewandowskiego. Znakomicie wyrzeźbione mięśnie wzbudzają zachwyt nie tylko u Polaków, ale niemal wszystkich kibiców piłki nożnej na świecie. Z całą pewnością kosztowały masę wyrzeczeń i specjalnych ćwiczeń.

Już teraz, każdy może zrobić krok w kierunku perfekcyjnej sylwetki - dokładnie takiej, jaką ma kapitan reprezentacji Polski. Specjalnie dla czytelników "Super Expressu", mistrzyni świata Wellness Fitness, Daga Dominiczak pokazała kilka ćwiczeń, które zbliżą każdego do posiadania ciała Roberta Lewandowskiego.

Wbrew pozorom wcale nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu, a jedynie chęci, silną wolę i odrobinę wolnego czasu. Wystarczy zaledwie kilka dni w tygodniu, by zrobić krok w stronę figury Roberta Lewandowskiego! 

Polecany artykuł:

To ZDJĘCIE Roberta Lewandowskiego zachwyciło Niemców! "Coś niesamowitego!"
Nasi Partnerzy polecają
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!
Z tego materiału zbudujesz solidny dom!

Materiał sponsorowany

Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników
Dom, który myśli za ciebie! Poznaj możliwości sterowników

Materiał sponsorowany

Więcej z działu - Reprezentacja Polski
Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentanta Polski

Znamy szczegóły śledztwa

Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentan…
To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i jego piłkarze mogą pluć sobie w brodę

Liga Narodów

To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i je…
Jan Tomaszewski wściekły po blamażu ze Szkocją. Żąda głowy Michała Probierza! „Niech zachowa się jak prawdziwy mężczyzna!”

Tomaszewski ostro

Jan Tomaszewski wściekły po blamażu ze Szkocją. Żąda głowy Michała Probierza! „Niech…
Przyleciał z Barcelony do Gniezna, by zrobić to Ewie Pajor. Pierwszy prezent na urodziny, drugi to awans na Euro?

Piękny czas piłkarki

Przyleciał z Barcelony do Gniezna, by zrobić to Ewie Pajor. Pierwszy prezent na urod…
Paweł Kryszałowicz jasno i zwięźle o naszych reprezentantach, żadnych złudzeń dla kibiców. I kiepskie wieści dla Michała Probierza [ROZMOWA SE]

Co z tą reprezentacją?

Paweł Kryszałowicz jasno i zwięźle o naszych reprezentantach, żadnych złudzeń dla ki…
Kiedy Arkadiusz Milik wróci do gry? Dobre wieści dla gwiazdy reprezentacji Polski i Juventusu!

Będzie powrót?

Kiedy Arkadiusz Milik wróci do gry? Dobre wieści dla gwiazdy reprezentacji Polski i …
Pilne wieści po spadku Polski w Lidze Narodów. Niespodziewana decyzja UEFA

Kadra Michała Probierza

Pilne wieści po spadku Polski w Lidze Narodów. Niespodziewana decyzja UEFA
Błysk optymizmu po listopadowych klęskach Biało-Czerwonych? Dominik Marczuk zaliczył debiut jak Lewandowski. Ale potem… ława

Gol pierwszy, oby nie ostatni

Błysk optymizmu po listopadowych klęskach Biało-Czerwonych? Dominik Marczuk zaliczył…
Najnowsze
Kobieta oskarżyła słynnego Conora McGregora o gwałt. Sąd skazał gwiazdora!

Szokująca sprawa z legendą MMA

Kobieta oskarżyła słynnego Conora McGregora o gwałt. Sąd skazał gwiazdora!
Szalony mecz w Białymstoku! Śląsk sensacyjnie zremisował z Jagiellonią

hit na remis

Szalony mecz w Białymstoku! Śląsk sensacyjnie zremisował z Jagiellonią
Tak naprawdę nazywają Mariusza Pudzianowskiego. To słowo stało się określeniem gwiazdora KSW

używają tego słowa

Tak naprawdę nazywają Mariusza Pudzianowskiego. To słowo stało się określeniem gwiaz…
Kibice czekali na tę wiadomość o Kamilu Semeniuku. Wyjaśniła się jego klubowa przyszłość

Ale informacja!

Kibice czekali na tę wiadomość o Kamilu Semeniuku. Wyjaśniła się jego klubowa przysz…
Skandal po skokach w Lillehammer! Wstyd. Oburzające, jak potraktowali zawodników

wstyd

Skandal po skokach w Lillehammer! Wstyd. Oburzające, jak potraktowali zawodników
Oto nowy lider polskich skoków? Paweł Wąsek błysnął na otwarcie Pucharu Świata. „Tak chciałem zacząć”

PŚ w skokach. Polak indywidualnie byłby szósty

Oto nowy lider polskich skoków? Paweł Wąsek błysnął na otwarcie Pucharu Świata. „Tak…
Skoki Lillehammer WYNIKI: Polska przedostatnia! Piekielnie ciężki start sezonu, Niemcy zdeklasowali wszystkich

Zaczynamy sezon!

Skoki Lillehammer WYNIKI: Polska przedostatnia! Piekielnie ciężki start sezonu, Niem…
To tam wypoczywa Iga Świątek na Malediwach! W luksusowym resorcie żyje jak królowa! ZDJĘCIA

Ale luksusy!

To tam wypoczywa Iga Świątek na Malediwach! W luksusowym resorcie żyje jak królowa! …
Piękna postawa kibiców siatkarskiego wicemistrza Polski. Przyjechali do Belgii, by uczcić bohaterów

Trudno się nie wzruszyć

Piękna postawa kibiców siatkarskiego wicemistrza Polski. Przyjechali do Belgii, by u…
Komentator Eurosportu zaliczył wpadkę na starcie nowego sezonu Pucharu Świata! Internet mu nie przepuścił

internauci czujni

Komentator Eurosportu zaliczył wpadkę na starcie nowego sezonu Pucharu Świata! Inter…
Prezydent ostrzega Radosława Piesiewicza. Oto rezultaty kontroli w Polskim Komitecie Olimpijskim

Wykryto naruszenie przepisów

Prezydent ostrzega Radosława Piesiewicza. Oto rezultaty kontroli w Polskim Komitecie…
Kebab Lukasa Podolskiego w Zabrzu prawie gotowy! Zdjęcie wnętrza lokalu ujawnia, że prace są na wykończeniu

końcówka prac

Kebab Lukasa Podolskiego w Zabrzu prawie gotowy! Zdjęcie wnętrza lokalu ujawnia, że …
Czemu nie skaczą Stoch i Kubacki? To wydawało się niemożliwe, trenerzy zadecydowali przed mikstem w Lillehammer

PŚ w skokach

Czemu nie skaczą Stoch i Kubacki? To wydawało się niemożliwe, trenerzy zadecydowali …
Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentanta Polski

Znamy szczegóły śledztwa

Tomasz K. i „Fabryka faktur”. Oto ustalenia prokuratury w sprawie byłego reprezentan…
Puchar Świata Skoki narciarskie PREMIE Ile zarabiają skoczkowie w PŚ 2024/2025 nagrody pieniężne

Tyle zarabiają skoczkowie

Puchar Świata Skoki narciarskie PREMIE Ile zarabiają skoczkowie w PŚ 2024/2025 nagro…
Dla kibiców Legii był jak Prometeusz. Tomasz Arceusz mówi o szansach byłego klubu na tytuł, wskazał piłkarza, który przydałby się w stolicy [ROZMOWA SE]

Widziane z Finlandii

Dla kibiców Legii był jak Prometeusz. Tomasz Arceusz mówi o szansach byłego klubu na…
Jesus Imaz wyznał, co go napędza. Gwiazdor Jagiellonii mówi o zdenerwowaniu Śląska, słuszna uwaga?

Sekret Hiszpana

Jesus Imaz wyznał, co go napędza. Gwiazdor Jagiellonii mówi o zdenerwowaniu Śląska, …
To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i jego piłkarze mogą pluć sobie w brodę

Liga Narodów

To mógł być rywal Polski w barażach, wielka szkoda zmarnowanej szansy. Probierz i je…
Ogromna wpadka WTA. Aż złapaliśmy się za głowę, organizacja kobiecego tenisa mocno pokrzywdziła światową gwiazdę

Jak to możliwe?

Ogromna wpadka WTA. Aż złapaliśmy się za głowę, organizacja kobiecego tenisa mocno p…
Na to musi uważać Legia w hicie kolejki z Cracovią. To będzie dla niej bolesna strata, uniknie kłopotów z Pasami?

Krakowski test

Na to musi uważać Legia w hicie kolejki z Cracovią. To będzie dla niej bolesna strat…