Grzegorz Krychowiak

i

Autor: East News Grzegorz Krychowiak

SZCZERE słowa Grzegorza Krychowiaka o pomocy psychologa. Tego się nie spodziewasz

2020-06-22 7:55

Uprawianie sportu na najwyższym światowym poziomie wiąże się z ogromnym stresem. Z tego powodu chociażby znany piłkarze nożni często sięgają po pomoc specjalistów z zakresu wsparcia mentalnego i psychicznego. Na ten temat w rozmowie z portalem "Sportowe Fakty" wypowiedział się pomocnik reprezentacji Polski, Grzegorz Krychowiak.

W wyznaniach światowej sławy sportowców często możemy spotkać się z wątkiem przygotowania mentalnego. Rozegranie pewnych wyzwań w swojej głowie sprawia, że później łatwiej sprostać im naprawdę. Z tego względu wiele osób chętnie korzysta z pomocy specjalistów. Dzięki wizytom u psychologów sportowych zawodnicy potrafią lepiej poradzić sobie ze stresem, a potem na arenie zmagań wykrzesać z siebie to, co najlepsze.

Kibice wściekli na zachowanie Jose Kante! Fala krytyki za kopanie koszulki Legii [WIDEO]

Nie wszyscy jednak uwazają to za koniecznie. Do tej grupy należy m.in. Krychowiak. - Nigdy nie korzystałem z trenera mentalnego czy psychologa. Zawsze sam znajdowałem rozwiązania. Potrafię załatwić swoje problemy i na boisku, i w życiu. Myślę, że ważną kwestią jest akceptowanie porażek. Nie jest oczywiście tak, że po przegranej spokojnie myślę o następnym meczu. Są pretensje, nerwy czy przemyślenia. Ale porażka to normalna rzecz - przyznał piłkarz w rozmowie ze "Sportowymi Faktami".

Jose Kante skopał koszulkę Legii, teraz PRZEPRASZA [WIDEO]

I dodał: - Chyba najlepszym rozwiązaniem jest ciężka praca. To tak jak z tym przyjęciem piłki. Po którymś powtórzeniu staje się po prostu bardzo proste. Później idziesz dalej - przyjmujesz z obrotem mając obok rywala, rywali. Z dużą pewnością siebie. Przeszedłem kilka takich etapów. To pozwala nauczyć się pewnych schematów, przewidywać.

Polak rozgrywa znakomity sezon 2019/2020 w Lokomotiwie Moskwa i w 28 meczach zdobył już 10 bramek oraz zanotował 5 asyst.

QUIZ. Grzegorz Krychowiak bez tajemnic? Co wiesz o gwieździe reprezentacji Polski?

Pytanie 1 z 10
W którym klubie zaczynał karierę Grzegorz Krychowiak?
Mateusz Borek podsumowuje debiut w TVP
Najnowsze