Coraz częściej mówi się o tym, że terminarz wielu lig napięty jest do granic możliwości. Organizmy zawodników eksploatowane są więc niebywale. Dlatego też żaden z nich nie może pozwolić sobie na odstępstwo od odpowiedniej diety, czy ciężkich treningów. Niektórzy robią nawet więcej niż potrzeba. Samoświadomość zawodników w ostatnich latach wzrosła i ta tendencja będzie się utrzymywać.
Wśród piłkarzy, którzy narzucili pewien trend jest Robert Lewandowski. Polak słynie z ciężkiej pracy, która zaprowadziła go na światowy top. The Sun przygotował zestawienie zawodników, którzy przeszli największa transformację, pod względem muskulatury. W takim rankingu nie mogło zabraknąć kapitana reprezentacji Polski. Jeśli zestawi się zdjęcia Lewandowskiego z występów w Lechu, czy Zniczu Pruszków, a teraz, różnicę widać gołym okiem.
Za czasów występów w polskiej lidze, a nawet jeszcze w Borussii Dortmund Polak należał do szczupłych zawodników. Zmianę widać było przede wszystkim w ostatnich latach. Lewandowski stanowi teraz wzór dla wielu młodych piłkarzy i zachwyca przygotowaniem fizycznym. A to ma przełożenie na odporność na wszelkie urazy. - Zmieniałem swoją dietę krok po kroku. Najpierw odrzuciłem słodkości, a następnie mleko - cytuje Polaka The Sun.
Polecany artykuł: